アロマリーディング®とは、8種類の香りを嗅ぎ比べることであなたのココロの声(潜在意識)を聞いていく「アロマを使った新しいココロケア」のこと。疲れて家に帰ってくると夕飯のにおいに包まれてふっと心が休まった、という経験はありませんか?五感のうちで、最も本能に近いと言われるのが、そんなにおいを感じ取る嗅覚です。落ち着く香りというのも、人それぞれですよね。しかも、その時々によって好きな香り、求めている香りが変わることも。アロマリーディングの根底には、「選ぶ香りには心を読み解くきっかけが隠れている」という考え方があります。自分が好きだと思った香り、逆に拒否したくなる香りを知ることで、その"時"の心の声を聴くことができるのです。

今回のワークショップでは、アロマリーダーが一人ひとりとじっくり向き合い、アロマリーディング®を行います。アロマリーディング®は「科学的な占い」とも言われるように、その時々に移り変わる心の状態を明らかにしてくれるものです。今のあなたに強い印象を与えるのはどんな香りなのか?その香りにはどんな意味があるのか?アロマリーダーと一緒に探ってみましょう。 なお、2名様以上でご予約いただいたお客様への特典として、ご自身が選んだアロマオイルをプレゼントいたします。

ヨガと聞くと、ダイエットやストレッチをイメージする方も多いと思いますが、そもそもヨガとは生き方そのものを意味する言葉です。ヨガの哲学は、女性が大切にしたい「正しく美しく生きること」を教えてくれます。また、誰でも実践できることがヨガの魅力の一つ。呼吸と動きを合わせながらポーズを進めることで、心と身体をコントロールしていきます。心身のバランスを整えることで、自分らしさを大切にできるようになるのです。ヨガのポーズや呼吸法、瞑想法を実践して、改めて今の自分と向き合ってみましょう。

幼少期からクラシックバレエをはじめ、ジャズダンス・ハウス・ヒップホップなど様々なダンスに取り組み身体を自由に動かす解放感と表現の楽しさを知る。プロダンサーを目指すもストレスや不定愁訴に悩まされ挫折。体調不良の毎日からアロマやヨガに出会い自分の軸を取り戻す。身体だけではなく、心も精神もバランスが取れるようなレッスンを伝えたいと日々邁進中。2015年夏に女性のストレスや不調に着目したヨガスタジオをオープン予定。全米ヨガアライアンス認定インストラクター(ISHTAYOGARYT-200)、beyogajapanマタニティーヨガティーチャーなど多数資格を保有。

2日目は箱根で“縁結び”のご利益があると人気のパワースポット、九頭龍神社へ。九頭龍神社(本宮)は、芦ノ湖の九頭龍伝説を今に伝える龍神信仰の聖地。開運のほか、金運、商売繁盛、縁結びの龍神様として知られ、人々から崇められています。パワーを求めて訪れる人をはじめに迎えるのが「九頭龍の森」と呼ばれる樹木園。豊かな自然に囲まれて、参拝前の気持ちを清らかに落ちつけてくれます。