一般社団法人　丹足普及協会・千照館

【足でする気持ち良いマッサージ「丹足（タンソク）」を体験できるのはここ千照館だけ！！】
丹足（タンソク）は、おなかを使った５つの基本型で、お互いにマッサージをします。足裏で踏みほぐしケアはもちろん体幹を鍛えるトレーニングにもなります。踏み合うごとに、体のコリはほぐれ姿勢が整うという、ダブルの効果を発揮します。
踏んでほぐされ、踏んで鍛え、受講生同士楽しみながら、他にはない技術を磨きましょう。
畳の部屋でリラックスして学べる環境は、オフィス街ではなかなか出会えない！
心と身体ともに鍛えて、思い遣りの心とともに自身の健康を育みませんか？

「思いがけずハマってしまった。」と受講生の多くが丹足の魅力のトリコです。
他にはない技術ですから、まだまだ名前も浸透しておらず、はじめは半信半疑で来た方もいらっしゃいます。
けれど、孤独でストイックなトレーニング法ではなく、一緒に学ぶ仲間がいて、自分の丹足に対する反応がすぐに相手から返ってくる、これが丹足ケア＆トレーニングの醍醐味！

丹足は初心者でも全く問題はありません。どなたでもチャレンジできます。講師や先輩が丁寧に教えてくれ、初めての方でも最後は皆さん「すっごく気持ちいい！！」と笑顔いっぱいのクラスになっています。また仕事終わりにクタクタでも「丹足すると元気になる！頭痛が取れる！」と心身のリフレッシュに稽古に励まれる方もいます。ぜひ、ご自身で体感してみてください！

○これまで「千照館」でしか受けられなかった丹足が、他でも体験できます。
　千照館道場で協会認定トレーナー資格を得た井本トレーナーが東大阪ＨＯＳカルチャースクールにて「丹足マッサージ教室」を開催しています！
　「道場」と聞くと私には敷居が高いかも…と不安な方にお勧めです!!
　→気になる方はご質問の欄に、一言お書きください！！体験参加（1,080円/1回）も可能ですので同サイトの「イベント情報一覧」をご覧下さい！

運動には自信がないという方も、まだまだ運動したい！という方も、一度体験してみられたらハマります。
是非、運動音痴の方でもできる「丹足（タンソク）」で踏み合いっこしてむくみスッキリ！スタイルアップしましょう。
◆日程
　丹足教室が開催されている日と同日
　毎月第2.4月曜日　AM10:00～11:30

◆体験参加日　1,080円／1回
以下へ直接お申込み下さい。
　HOS（ホス）小阪ボウリングスペースhit ＜http://www.kosaka-culture.com/＞
本部道場（本町）での開催ではありませんのでお問い合わせ先にご注意ください。

芯から血流が良くなって気持ちいい～♪

先輩受講生が元気にアドバイス！

優しく丁寧にアドバイス！

踏む側も足裏が気持ちいい～♪

東大阪で教室を持つ井本トレーナー‼

四股踏みは丹足上達に欠かせません！