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資格 取得 トップ > 未来を変える実践心理学!「NLP」とは?「思考が変わる」と未来が変わる!

だれもが応用できる「成功する思考と行動のモデル」が体系的に学べる!未来を帰る実践心理学!「NLP」とは?「思考が変わる」と未来が変わる! 心理学を初めて学ぶ方でも、短期間で習得できると話題の実践心理学NLP。ビジネスシーンから毎日の暮らしまで、幅広く活かせるNLPの魅力と活用方法、実際に学んだ人の声をご紹介します。

NLP(Neuro-Linguistic Programming)とは?What’s NLP?

NLP(神経言語プログラミング)は、コミュニケーションに優れた人たちの思考や行動を分析して、1970年代に米国で開発された実践心理学です。心理学と言語学をもとに体系化したプログラムは、それまでのどの手法よりも速く的確にその効果を上げることができるとして、心理療法の分野で世界中に広まりました。現在では、世界中のビジネスシーンや教育現場など、コミュニケーションが必要となる場面で、幅広く活用されています。

世界中でNLPが認められている3つの理由 1:他者と接するすべての場面で活用できる実践心理学を学ぶ! 2:相手と信頼関係を構築するためのコミュニケーション力が身につく! 3:自分が思い描く理想の状態へと自己を成長させ導くことができる! Neuro(神経・五感) Linguistic(言語) Programming(プログラミング)

NLPを学ぶことでこんなことが可能になります!

自身の感情、思考をコントロールできる|他者と良好な信頼関係が築ける|人間の心の仕組みを理解できる|成功者の思考を知ることができる

実践心理学なので授業も体験型

少人数のクラス担任制でトレーナーを囲んだ椅子に思い思いに腰かけ、リラックスした状態で授業は行われます。

心理スキルの効果を体感するたびに「わかった!」「使える!」と受講生から驚きの声が!

相手の反応をみながら質問の仕方を変えたり、発言を引き出す手法を実践で学びます。

思考と言葉、言葉と身体はつながっていると実感。知的好奇心が一気に高まります。

ポイントを体系的にまとめられた公式テキスト。学んだことを自分の言葉で書き込んでいきます。

NLPが教える 人との良い関わりを築くために効果的な6つのスキル

  • 家族や友達、恋人との信頼の架け橋になる『ラポール』

    フランス語で「橋を架ける」という意味を持つ『ラポール』。行動や話のトーンを相手と合わせることで、居心地の良い信頼関係を気づくことができます。大切な人との信頼関係構築や恋愛テクニックとしても◎

  • 思い込みに気づき、意識を変える『リフレーミング』

    コップに半分の水は「もう半分しかないのか?」「まだ半分もあるのか?」。同じ物でも捉え方次第で、意味は大きく変わってきます。リフレーミングは物事の枠組みを変えることで、様々な出来事を自分にとってプラスに捉えることができます。

  • 問題を具現化して解決する『メタモデル』

    漠然とした悩みや不安で陥りがちな情報の欠落がメタモデルです。これに対して、いつ、どこで、だれが、どうして? という質問を的確に行うことで、問題を具現化し、ネガティブから解放されて前向きに悩みを解決することができます。

  • 自分自身のやる気を目覚めさせる『アンカリング』

    物事を始める時や、やる気を出すときに特定のポーズを決めておいて、同じポーズをとることで気持ちを再現させるテクニックがアンカリングです。有名スポーツ選手がここぞという場面で行うルーティン動作も同様の意味があります。

  • 苦手な人や状況を克服する『サブモダリティ』

    視覚、聴覚、間隔で感じた過去の記憶の従属要素(サブモダリティ)を変化させることで、記憶から受ける影響を変えるテクニック。頭の中にあるマイナスイメージを動かしてコントロールすることで、苦手意識をなくしていきます。

  • 憧れの自分になるための『モデリング』

    憧れの人や有名人など、なりたい自分を意識し、それに近づくために自分を変えていくのがモデリングです。困難なことがあった場合でも、「あの人ならどうするか」を考え行動することで、自然と理想の状態に近づいていきます。

6つのテクニックを動画で分かりやすく解説!
講座の詳細はこちら

NLPを学んだ人へインタビューstudent’s Voice

  • 志田 昌枝さん写真
    仕事のために学んだNLPで、家庭のコミュニケーションも良好に
    志田昌枝さん

    ブライダル会社で人事担当として働く傍ら、二児の母として家事と育児にも奮闘。会社の業務で心理学が必要となり、NLPと出会う。

    NLPと出会い一番大きく変わったのは、人間関係が上手くいくようになったこと。相手からどう見られるかではなく、相手は何を考えているのだろうと、自分自身のスタンスが変わったことで、自然と周りとの関係も良くなっていったんです。子育てでも、思春期を迎えた娘の悩みや不安に耳を傾けられるようになり、結果として悩みの解消にもつながりました。

  • 田崎嘉奈子さん写真
    生徒やご両親からの嬉しい声が増えたのが何よりも嬉しい。
    田崎嘉奈子さん

    自身の不登校、引きこもりの経験を活かし、現在は不登校児専門サポート会社を設立。子どもたちへの支援活動を10年以上続けている。

    自身の能力を向上させることで、周囲の人々にもプラスの変化をもたらすNLPは、人と接する機会があるすべての人に効果があると思います。私自身、NLPを学んだことで、不登校児の多くのご両親が抱える悩みに対し、具体的にアドバイスできるようになり、「表情が明るくなった」「話をしてくれるようになった」等の嬉しい報告や講演の依頼が増えました。

そんなNLPを基礎から学びたいあなたには!資格も取れる専門講座がオススメ!

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セミナー終了後のNLPマスタートレーナー、オーウェンフィッツパトリック氏のインタビュー動画です。

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自宅でNLPが学べる通信コースもあります!通学NGの方にオススメ!

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    本コースの認定課題合格者には、一般財団法人NLPミレニアムジャパンが認定する「LC(ライフチェンジ)プラクティショナー」資格が授与されます。

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