美容や健康、リラクゼーションに効果があり、近年、人気が高まっている「マッサージ・セラピスト」の資格。身体を押したり揉んだりすることで血液やリンパ液の循環を良くし、疲労や不調を解消して心身をリフレッシュさせます。香りを取り入れたアロママッサージや足をマッサージするリフレクソロジーなど手法は様々ですが、いずれも未経験からスタートできるのが最大の魅力。セルフケアはもちろん、スキルを磨けば独立開業も狙えるマルチスキルです。
「アロママッサージ」とは、植物から抽出した精油を用いて香りとマッサージの効果により心身の不調を改善し、リフレッシュさせる健康法。身近な生活の中でセルフケアやホームケアとして使ったり、アロマセラピストとして就職・自宅開業を目指すこともできます。
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リフレクソロジーとは、独特の指の動きで足にある数多くの反射区を刺激し、ストレスや肩凝り・腰痛・冷え性・肌荒れなどの不調を解消する足裏健康法です。刺激の強弱や方法で、大きく東洋式と西洋式に分かれますが、一般的にリフレクソロジーと呼ばれる場合は西洋式をさします。
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リンパマッサージとは、リンパ液の流れを活性化し、人の身体にとって不必要な異物や老廃物を集め、排出する施術方法。病気の治療から美容まで幅広い用途で使われています。通常のマッサージとは違い血流そのものに働きかけるので、一時の症状緩和ではなく、体質改善にも効果があると言われています。
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整体とは、骨格のゆがみを直し、身体の均整をとることによって、健康増進などをはかる技術です。術者の手・足・体を十分に使い、全身の筋肉やツボなどを刺激し、血液やリンパ、神経の流れを良くし、体調を改善することが目的です。特別な薬品などを使わないナチュラルさが人気を呼んでいます。
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体を直接施術するスキルですので、もちろん専門の技術や知識は不可欠ですが、実は未経験から学び、資格取得して仕事に就く方が多いことも特徴の一つ。特別な資格や経験が必要ないので、どなたでもチャレンジすることができます。
エステティックサロンやスポーツジム、スパに併設されたサロンなどで働くほか、独立して専門サロンを開業している人もいます。いずれもきちんとした専門知識が必要なので、仕事にするなら専門のスクールで学ぶのが近道です。
最近では、身体と心の緊張をほぐす「癒し」の技術として、ホスピスなどの医療や福祉の現場でも注目されています。特別な薬品を使用しないので、求人が増えている介護の現場にも最適なスキルといえます。
効能や目的によって非常に多岐にわたるマッサージ・セラピストのスキル。本格的に学び始める前に、まずは自分の目指す目的・スキルをはっきりさせましょう。それによって、学ぶ形態や講座も大きく変わります。
スクールを選ぶときにポイントとなる、カリキュラムの内容や就職サポートの情報は、スクールの資料でじっくり比較してみましょう。資料はすべてスクールオリジナルなので、スクールの特徴をイメージしやすくなっています。
通学で学びたい場合、気になるスクールをぜひ一度訪問してみるのがおすすめ。通いやすい場所か、スクールの雰囲気が自分に合っているか、どんな講師が教えてくれるか、などの学習環境をチェックすることが大切です。
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