※資料はメールにてPDFを送付しております。
腸脳ヒーリング ~心とろけるヘッドケア講座~
「なんとなく疲れが抜けない」「ストレスで気分が落ち込みがち」「腸活を続けているのに効果を実感できない」
そんな現代人に増えているお悩みの背景には、実は“腸と脳の密接なつながり=腸脳相関”が関係しています。
腸が乱れるとメンタルが不安定に、反対に心が疲れると腸の働きも鈍ってしまう。
この双方向の関係に着目した、今注目のケアが【腸脳ヒーリング】です。
本講座では、そんな腸脳相関の仕組みを学びながら、“頭 ...