世界で最も取得されているNASMパーソナルトレーナーライセンスで、トレーナーになろう！！

NASM(TM)とは？

世界中で選ばれるパーソナルトレーナー資格！

NASM(TM)(ナショナルアカデミーオブスポーツメディスン-全米スポーツ医学協会-）は米国アリゾナに拠点を置く、世界100カ国に展開する世界最大のパーソナルトレーナー教育団体。
NASMの教育プログラムを受け、世界で活躍しているトレーナーは20万人とされています。

＞＞NASM(TM)について詳しく

理学療法士が考案したということもあり、リハビリテーションからスポーツパフォーマンスの向上まで幅広く知識を身に付けることができます。
アスリートから初めて運動をする方まで、一人ひとりの体に合わせた運動を提供することができます。

ベースライセンスNASM-CPT

NASM(TM)の中で一番のベースとなるライセンス、CPT（certified personal trainer）は、NASM(TM)の30年の歴史が詰まった、NASM(TM)の考えを学ぶ事ができます。

学習内容はパーソナルトレーナーの基礎知識を中心に幅広く知識を得ることができ、姿勢と動きの評価、それに加え、安定性を高める（stabilization）を土台としたNASM(TM)独自のトレーニングモデル(OPTモデル)です。
この考えから、様々な年齢、体力レベルのクライアントに対し、しっかりとした評価を行い、その方のフェーズに合ったトレーニングを提供するための知識を身につける事が出来ます。

NASM-CPTの資格取得メリットは？

CPTの考え方は、伝統的なワークアウトとされる、全身のストレッチ、心肺エクササイズ、レジスタンストレーニングを合体させただけの内容とは異なります。

OPTモデル（Optimum Performance Training）は、総合・トレーニング法を使う事で、クライアントが自分の目標に向かって適切かつ安全に進歩するためのシステムを提供します。
OPTモデルは、「安全性」、「筋力」、「パワー」の３つのレベルで構成され、筋肉のアンバランスに取り組み、関節と姿勢全体の安定性を改善します。
OPTモデルトレーニングを活用する事で、神経筋の適切な機能を確保し、慢性病や腰痛、膝の怪我などの機能障害や怪我を防ぎます。

※NASM-CPTはNCCA(国家認証機関委員会)米国内で認められた第三者機関により、最高水準と認定された資格です。

講座詳細

受験資格

• CPR（心肺蘇生法）のライセンス取得者
• 高校卒業以上
• 18歳以上

受講料

セルフスタディ　受講料：63,800円（税込）

教材

• テキスト約800ページ
• 動画（日本語字幕付き）

カリキュラム

１現代の健康・フィットネス事情
２パーソナルトレーナーという職業
３エクササイズの心理学
４行動的コーチング
５神経系、骨格系、筋肉系
６心肺・内分泌・消化器系
７ヒューマンムーブメントサイエンス
８運動代謝と生体エネルギー
９栄養
１０サプリメント
１１健康・ウェルネス・フィットネス評価
１２姿勢・動作・パフォーマンス評価
１３統合研修とOPTモデル
１４柔軟性トレーニングのコンセプト
１５心肺トレーニングのコンセプト
１６コアトレーニングのコンセプト
１７バランストレーニングのコンセプト
１８プライオメトリックトレーニングのコンセプト
１９スピード・敏捷性・機敏性トレーニングのコンセプト
２０レジスタントトレーニングのコンセプト
２１OPTモデル
２２エクササイズモダリティーの紹介
２３慢性疾患と特別な集団

・認定試験受講料（1回分）を含みます。
・1年間教材の閲覧が可能
※不合格の場合、再受験料として5,500円がかかります。

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有効期限：2025-12-31

資格取得までの流れ

①無料会員登録
＞＞会員登録はこちらから！

②セルフスタディご購入後、ご自宅などで学習を進めて頂きます。

③試験もオンライン上で実施！CPT全国共通のテストセンターにていつでも受験可能です。

④試験に合格するとCPTライセンスが発行されます。発行後2年毎に更新が必要となります。

スクール情報

株式会社JAPAN WELLNESS INNOVATION NASM事業部
〒252-0303神奈川県相模原市南区相模大野3-15-17-5F
Mail：nasm@j-wi.co.jp