【2025年11月最新版】健康・ヘルスケアの資格一覧

生活・仕事に幅広く活用健康・ヘルスケア
資格人気ランキング

更新日:2025-10-24（公開日:2017-09-04）

01 RANKING 人気上昇

心理カウンセラー

心理カウンセラーや心理系の資格スキルは、転職や開業で仕事として活用するのはもちろん、自分自身や家族の人間関係や課題解決にも役立つのが人気の秘密です。
学校やスクールによって取得できる資格スキルは異なります。まずはいくつかのスクールの資料やホームページなどを確認し、自分に合ったものを探すのがおすすめです。

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心理カウンセラー資格取得を目指せるスクール

02 RANKING 人気上昇

食育

健康的な食生活や食べ物に関する正しい知識を学ぶ食育講座。複数の民間資格があり、家庭ですぐに活用できる実践的なものもあります。
食育教室や料理教室開業など、仕事にも活かせます。

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食育資格取得を目指せるスクール

03 RANKING 人気上昇

リンパドレナージュ

大きく分けて「医療用」と「癒し・美容目的」の2種類に分けることができるリンパドレナージュ。癒し・美容のリンパドレナージュは、体の内側から健康的に美しくなることを目指す施術です。
サロン就職や自宅開業はもちろん、副業にもおすすめのスキルです。

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リンパドレナージュ（マッサージ）の資格取得を目指せるスクール

04 RANKING

漢方・薬膳

健康志向の方に注目されているのが薬膳料理。中医学の知識を料理に生かすことができます。漢方・薬膳にはいくつか民間資格が存在します。

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漢方・薬膳の資格取得を目指せるスクール

05 RANKING

整体師

整体とは、骨格のゆがみを直し、身体の均整をとることによって健康増進をはかる施術です。整体師の資格は民間資格で、スクールなどで取得可能です。

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整体師の資格取得を目指せるスクール

06 RANKING

介護予防運動指導員

高齢者が自立した生活を送れるように、筋力の維持や体のケアのための運動指導を行うのが介護予防運動指導員です。介護職だけでなく、スポーツジムなどで働くトレーナーにも人気。指定の講座を受講することで資格を取得できます。

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07 RANKING

メンタルヘルス

有名なメンタルヘルス・マネジメント検定®のほか、メンタルケアに関する複数の民間資格があります。

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08 RANKING

スポーツトレーナー

体調管理、トレーニング指導、コンディショニングチェック、ケガをした時の処置、リハビリなどを行います。スポーツトレーナーにはいくつかの民間資格があり、フィットネスサロンなどでの活躍を目指すことができます。

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09 RANKING

リフレクソロジー

指の動きで足にある反射区を刺激し、ストレスや肩凝り・腰痛・冷え性などの不調を解消する足裏健康法です。

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リフレクソロジーの資格取得を目指せるスクール

10 RANKING

アロマテラピー

植物から抽出した精油を用いて香りの効果により心身の不調を改善し、リフレッシュさせる健康法。アロマオイルを用いたボディケアも人気です。知名度の高い「アロマテラピー検定」をはじめ、複数の検定・資格があります。

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アロマテラピーの資格取得を目指せるスクール

スポーツ・運動に関する健康・ヘルスケア資格一覧

運動やスポーツの知識を身に着けると体力向上や健康維持だけでなく、ケガの予防にも役立ちます。フィットネスやスポーツ教室で指導できるインストラクターの資格を取得すれば仕事にも活用できる一生ものの知識・スキルです。

フィットネストレーナー

筋トレや有酸素運動の指導法、体の仕組みなどを学び、個々の目標に合わせた運動指導ができるスキルを習得できます。

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ヨガインストラクター

呼吸法やポーズの正しい知識を身につけ、心と体の健康を整えるヨガを人に教えるための資格です。教室運営にも活かせます。

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パーソナルトレーナー

個々の体力や目標に合わせて運動を指導する専門家です。正しいトレーニングや生活習慣を提案し、健康的で理想的な体づくりをサポートします。

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スポーツビジネス

スポーツを産業として発展させる分野です。イベント運営やマーケティングなど幅広い知識を活かし、スポーツの魅力を社会に広めていきます。

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ピラティスインストラクター

呼吸と体幹を意識した運動法を指導する専門職です。姿勢改善や体のバランス調整を通じて、しなやかで健やかな心身づくりを支えます。

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健康管理に関する健康・ヘルスケアの資格・スキル一覧

健康管理に関して資格・スキルでは、生活習慣の改善に向けた食事や運動方法を学びます。自分だけでなく、家族の健康サポートにもつながります。

メタボ対策

生活習慣病の予防や改善に向けた食事・運動・生活改善の知識を習得。健康維持に関わる支援職でも重宝される資格です。

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ダイエット

栄養学や運動理論を基に、健康的に体重管理する知識を学びます。無理のないダイエットサポートに役立つ資格です。

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アンチエイジング

加齢に伴う変化を緩やかにし、若々しさを維持するための知識です。美容や健康法を取り入れ、年齢に合わせた前向きなライフスタイルを提案します。

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食事に関する健康・ヘルスケア資格一覧

自分自身や家族の健康維持に大切な食事。栄養や食材の知識は、毎日の食事に活かせる実用的なスキルです。子育て中のママに人気の幼児食や、高齢者に安全で食べやすい食事を用意できるようになる介護食など、ライフステージに合わせた食のスキルにも注目が集まっています。

マクロビオティック（マクロビ）

玄米や旬の野菜など自然の恵みを活かした食事法。陰陽のバランスを考えた食生活で、体質改善や美容・健康維持を目指します。

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ハーブ

ハーブの基本的な知識や活用法を学び、生活の中で自然療法を取り入れる力が身につきます。セルフケアや予防医学にも役立ちます。

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幼児食

離乳食を卒業した幼児期の食事について学び、成長に合わせた栄養バランスの整った献立を考える力が身につきます。

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介護食

噛む力や飲み込む力が弱くなった方のための調理知識。食事の楽しみを支える大切なスキルとして、介護現場で重宝されます。

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こころ・メンタルヘルスに関する健康・ヘルスケアの資格一覧

ストレスへの対処力を高め自分自身の心の健康を学ぶために、こころ・メンタルヘルスのスキルを学ぶ方も多くいらっしゃいます。

カラーセラピー

色の心理的な効果を活かし、心身のバランスを整える療法です。相談者の気持ちに寄り添いながら、自己理解や前向きな変化をサポートします。

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アートセラピー

絵や造形などの創作活動を通して心を表現し、内面と向き合うセラピーです。専門知識があれば子どもや高齢者の心のケアにも活かせます。

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施術・ボディケアに関する健康・ヘルスケアの資格・スキル一覧

施術・ボディケアの知識を学ぶことで、凝り固まった筋肉をもみほぐし血行促進や疲労回復を助ける技術を習得できます。正しい技術を身に着けることで、人を癒す一生モノのスキルが手に入ります。

アーユルヴェーダ

インド発祥の伝統医学で、体質に合った食事やオイルトリートメントを通じて、心身のバランスを整える知識が身につきます。

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オステオパシー

骨や筋膜、内臓など身体全体のつながりを重視した手技療法。自然治癒力を引き出し、痛みや不調を根本からケアします。

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ロミロミ

ハワイに伝わる癒しのマッサージ。リズミカルな手技で全身の巡りを促し、心と身体の深いリラクゼーションへ導きます。

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タイ古式マッサージ

「二人で行うヨガ」ともいわれる伝統的なマッサージ。ストレッチや指圧を通じて身体の柔軟性とエネルギーの流れを改善します。

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あん摩マッサージ指圧師

国家資格のひとつで、経絡やツボを刺激することで血行促進や筋肉の緊張緩和などを行い、医療・福祉現場でも活躍できます。

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柔道整復師

骨折・脱臼・捻挫などのけがに対して、整復や固定といった施術を行う国家資格。接骨院や整形外科などで幅広く求められます。

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カイロプラクティック

骨格のゆがみを整え、神経の働きを正常に導く手技療法。腰痛や肩こりなどに対するアプローチとして人気があります。

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鍼灸師（はり師、きゅう師）

東洋医学に基づいた国家資格。鍼や灸を用いてツボを刺激し、自然治癒力を高めながら体調を整える施術を行います。

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フットケア

足の健康や美容に特化した技術で、角質・巻き爪・むくみなどの悩みに対応。高齢者や立ち仕事の方にも喜ばれるスキルです。

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ベビーマッサージ

赤ちゃんと保護者の絆を深めるタッチケア。リラックス効果や睡眠の質向上にもつながり、育児に安心感をもたらします。

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健康・ヘルスケアに関する講座の種類

施術・ボディケア系

施術・ボディケア系では、オイルを活用するリンパドレナージュ、アロマセラピーのほか、リラクゼーションのためのスキルを習得するものが多くあります。頭（ヘッドケア）、体（ボディケア）、足（フットケア）など体の部位によって異なる知識と技術が必要な場合もあります。赤ちゃん向けのベビーマッサージも人気があります。

鍼灸師（はり師、きゅう師）や柔道整復師などの国家資格のほか、整体師、カイロプラクティックの民間資格取得者が、整体サロンなどで活躍してます。

施術・ボディケア系スキルを学べる目指せるスクール

スポーツ・運動系

スポーツトレーナー、フィットネストレーナー、ヨガインストラクター、介護予防運動指導員などは健康のための指導を行う専門職です。作業療法士や理学療法士のような医療系の国家資格を除いて、トレーナーやインストラクターになるために絶対に必要な資格はありません。

スポーツ・運動系スキルを学べるスクール

こころ・メンタル系

心の健康は体の健康と同じくらい大切と言われています。メンタルヘルス、心理カウンセラー、臨床心理士、公認心理師などのカウンセラー系資格と、カラーセラピー、アートセラピーなどのセラピー系資格とがあります。

こころ・メンタル系スキルを学べるスクール

食・フード系

食の健康は、「健康づくりのためのオタワ憲章」で健康の前提条件として明示されている項目の一つです。食生活アドバイザー、食育インストラクター、健康食アドバイザーなどの民間資格などがあり、食育、幼児食、介護食、マクロビなどの知識を学びます。

国家資格としては、栄養士や管理栄養士があります。取得のハードルは上がりますが、活躍の場は多岐にわたります。