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健康・ヘルスケアの資格一覧

「健康を維持する」という目的のために、様々な健康法やヘルスケアの手法が開発されてきました。健康法は、運動、食事、メンタル、睡眠、ボディケアなどに分類できます。

資格として人気があるのは、リンパドレナージュやアロマセラピーといったボディケア系、食育や栄養を学ぶフード系、心の健康をケアするメンタル系です。

また、スポーツトレーナー、フィットネストレーナーを中心とした運動指導・体調管理の資格も人気があります。

健康・ヘルスケア資格人気ランキング

その他の健康・ヘルスケア 資格一覧

健康・ヘルスケアに関する講座の種類 施術・ボディケア系
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施術・ボディケア系では、オイルを活用するリンパドレナージュ、アロマセラピーのほか、リラクゼーションのためのスキルを習得するものが多くあります。頭(ヘッドケア)、体(ボディケア)、足(フットケア)など体の部位によって異なる知識と技術が必要な場合もあります。赤ちゃん向けのベビーマッサージも人気があります。

鍼灸師(はり師、きゅう師)や柔道整復師などの国家資格のほか、整体師、カイロプラクティックの民間資格取得者が、整体サロンなどで活躍してます。

スポーツ・運動系
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スポーツトレーナー、フィットネストレーナー、ヨガインストラクター、介護予防運動指導員などは健康のための指導を行う専門職です。作業療法士や理学療法士のような医療系の国家資格を除いて、トレーナーやインストラクターになるために絶対に必要な資格はありません。

こころ・メンタル系
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心の健康は体の健康と同じくらい大切と言われています。メンタルヘルス、心理カウンセラー、臨床心理士、公認心理師などのカウンセラー系資格と、カラーセラピー、アートセラピーなどのセラピー系資格とがあります。

食・フード系
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食の健康は、「健康づくりのためのオタワ憲章」で健康の前提条件として明示されている項目の一つです。食生活アドバイザー、食育インストラクター、健康食アドバイザーなどの民間資格などがあり、食育、幼児食、介護食、マクロビなどの知識を学びます。

国家資格としては、栄養士や管理栄養士があります。取得のハードルは上がりますが、活躍の場は多岐にわたります。

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