セラピストとは本来「治療する人」を指しますが、その定義はとても幅広く、さまざまなジャンルのセラピストが存在します。
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また「セラピスト」という名称の国家資格は存在せず、民間団体が認定している資格が点在している状況です。
人気があるのはアロマトリートメントやリフレクソロジーといった体を癒すものと、メンタルケアやカラーセラピーといった心を癒すものです。そのほかにも音楽・自然・動物・フラワーなどを用いたセラピーがあります。
更新日:2023-12-05(公開日:2017-09-04)
メンタル面のセラピーといえば心理カウンセラーの仕事です。年齢に関係なく始められるところがよいですね。心理療法には学術的にも様々な手法が開発されていますので、興味があるものを勉強しましょう。
リンパケアの知識を用いて施術するボディケア系のセラピストです。高度な医療用資格は初心者は取得できませんが、それを応用したリラクゼーション用の技術を習得することができます。
アロマテラピー検定はアロマに関する幅広い知識を問う試験で、未経験者でも気軽に勉強を始められるので大変人気です。上級者は、更にトリートメント技術まで習得し、セラピストを目指しましょう。
骨格のゆがみを直し、身体の均整をとることによって、健康増進などをはかります。術者の手・足・体を十分に使い、血液やリンパ、神経の流れを良くし、体調を改善することが目的です。
指の動きで足にある反射区を刺激し、ストレスや肩凝り・腰痛・冷え性などの不調を解消する専門家です。民間資格がいくつかありますが、様式などにより価格や特徴がやや異なります。
アーユルヴェーダは、インド発祥の伝統医学。人間が本来持っている自己治癒力を高め、心身のバランスを整え、病気になりにくい身体を作るという理論です。
カラーボトルやカードなどを元に、心身の状態を読み取り、癒していく専門家をカラーセラピストと言います。色彩がもたらす心理的効果を利用する民間療法です。
ロミロミは、ハワイ語で「揉む、愛のタッチ」という意味で、ハワイに古くから伝わる伝統的なヒーリングマッサージです。
アートセラピストは絵画療法士とも呼ばれ、絵からメッセージやサインを読み取り、絵を用いてカウンセリングを行う専門家です。子供や高齢者を対象とした活用が注目されています。
アニマルセラピーとは、動物との触れ合いがもたらす、癒し効果や心身の健康回復効果を利用した治療法です。最近では介護領域で特に注目されています。
エステティシャンとセラピストには明確な定義の違いがなく、同じ意味で用いられることもありますが、エステは美容に関する技術に特化し、即効性が求められる傾向があるようです。
ベビーマッサージはタッチセラピーの一種で、スキンシップにより赤ちゃんの体の発達、心の発育を促してくれる効果があります。
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