メンタルヘルス通信講座［e-ラーニング・オンライン］の資料請求

• 資格：一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP）認定 「メンタル心理カウンセラー資格」

様々な心理状態の知識やカウンセリングのロープレなど、実践的な学習で即戦力を養成。ストレス等のメンタルヘルスの幅広い知識も学習。専門用語もわかりやすく解説してあり、初心者にもオススメ。職場や家庭でも生かせます。
修了後は、自宅でのカウンセリングルーム開設はもちろん、メールや電話カウンセリングでの副業＆プチ収入も目指せます。

【テキスト＋DVDのポイント】
実生活に密接した例題が豊富なテキストで、基礎から専門的な知識まで習得。「仕事」や「恋愛」の悩みなど、カウンセラーとして日常的問題にどう対処する ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定2級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士)

本講座は、文部科学省後援　こころ検定2級の取得を目指す資格対策講座です。

全国約２００会場のテストセンターで受検ができます。

さらに条件を満たすと、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士の資格取得も可能です。

カウンセリング技法だけではなく、「精神解剖生理学」や「精神医科学」といった医学的な見地からの学習もします。



≪講座POINT ≫
★POINT1★
文部科学省後援　こころ検定2級、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士が目指せる。

社会でも非常に評価の高い資格取 ...

• 資格：短期大学士（能率）

■心理学の基礎知識とスキルを身につけ、さらにコミュニケーションスキルを磨くことによって、自分を正しく表現して効果的なコミュニケーションを行うことができる能力を習得します。
■マネジメントやビジネスの知識を身につけると同時に「ビジネス対話の技術」や「説得・交渉力を高める」等の授業科目により、心理学の知識とスキルをビジネスの場面で活用できる力を身につけます。本コースではコミュニケーションスキルに加えて、心理学の基本や社会心理学、人間関係の心理学等を学ぶことによって、心理学の視点から自分と他者を正しく ...

• 資格：メンタルヘルス・マネジメント検定(R)II種

「メンタルヘルス・マネジメント検定試験(R) II 種」の合格を狙うコースです。上司としての部下のメンタルヘルス対策について、正しい知識と具体的な方法を学びます。
公式テキストに、一問一答式の問題を500問収録した問題集で、ボリュームあるテキストの重要ポイントを効率的に理解。テキストに対応した問題集と過去問題の徹底的な繰り返しで、確実に合格に必須の知識を習得します。添削問題には、本試験と同レベルの良問を収録。検定試験問題（解答解説付き）も教材としてセットしています。多くの演習問題で実践力を養成し ...

• 資格：メンタルヘルス・マネジメント検定（R）III種

自分でできるメンタルヘルス ケアの手法を学び、「メンタルヘルス・マネジメント検定（R）III種」の合格を目指す講座です。本講座では、自らのストレス状況を把握することにより、不調に早期に気づき、自分でできるケア・対処法を習得。必要であれば助けを求めることができるよう、正しい知識と具体的な方法を学びます。
検定試験対策として、公式テキストに加えて一問一答式の問題を150問収録した問題集もセット。テキストの重要ポイントを効率的に理解できます。さらに、検定試験過去問題も収録。試験傾向にそった問題演習で合 ...

• 資格：協会公認メンタルトレーナー （１級取得後、諸条件あり）

メンタルトレーニングの基本的な考え方を学ぶ入門編。
受講しレポートを提出すると協会公認メンタルトレーニング検定３級を取得。
そして２級１級と取得した先には協会公認メンタルトレーナーの資格に挑戦できます！！

＜日本メンタルトレーナー協会とは＞
日本メンタルトレーナー協会は女子走り幅跳び日本記録保持者の井村久美子が代表理事をつとめ、まわりはベガルタ仙台アンバサダー、シドニー五輪日本代表 平瀬智行、アテネ五輪金メダリストの米田功、スポーツジャーナリス 義田貴士、
そして日本におけるメンタルトレーニン ...

• 資格：メンタル心理ヘルスカウンセラー/メンタル心理インストラクター

本講座では、心理学の基礎知識から学び、心理的ストレスが招く症状や、その要因、回復するための治療法を学んでいきます。生活で心理学を役立てたい人はもちろん、プロのカウンセラーを目指す方にもオススメできる講座となっております。

ストレスの多い現代社会で役立つ科目カプセル「社会(コミュニケーション)心理」

こちらのコースでは、「対人コミュニケーション論」「パーソナリティ心理学」「集団の心理学」「家族の心理学」の4科目を学びます。身近な事象や研究例を見ながら、様々なコミュニケーションの形態や人間行動のメカニズムを知り、適切な人間関係とは何かを考える「対人コミュニケーション論」や、性格の概念や理論、測定法などについて学ぶ「パーソナリティ心理学」。また普段私たちがいかに他者からの影響を強く受けているかを知ることができる集団の ...

• 資格：メンタルヘルス・マネジメント検定(R) I 種

「メンタルヘルス・マネジメント検定試験(R) I 種」の合格を狙うコースです。社内のメンタルヘルス対策の推進について、正しい知識と具体的な方法を学びます。
試験対応の公式テキストに加えて、論述対策の「論述攻略BOOK」をセット。論述の書き方から、ケーススタディの解答方法までじっくり学習できます。
公式テキストのポイントを分かりやすくまとめた「要点解説集」に 、テキストの中でも特に重要なポイントを整理しました。
添削問題には、本試験と同レベルの問題を収録。また、任意提出の論述により、講師による答案 ...

• 資格：短期大学士（能率）

■心理学の基礎知識とスキルを身につけ、さらにコミュニケーションスキルを磨くことによって、自分を正しく表現して効果的なコミュニケーションを行うことができる能力を習得します。
■マネジメントやビジネスの知識を身につけると同時に「ビジネス対話の技術」や「説得・交渉力を高める」等の授業科目により、心理学の知識とスキルをビジネスの場面で活用できる力を身につけます。本コースではコミュニケーションスキルに加えて、心理学の基本や社会心理学、人間関係の心理学等を学ぶことによって、心理学の視点から自分と他者を正しく ...

法律に基づいて制定された「ストレスチェック」は、労働者に受検させるよう会社に義務付けられたものです。
しかしながら、なぜこのようなチェックを受けなければならないのか、不安になる部分もあるかと思います。

当講座では、ストレスチェックの目的や効果だけでなく、ストレスのしくみや原因などを解説することで、
ストレスそのものとストレスチェック制度の理解を促進することを目的としています！

• 資格：一般財団法人 日本能力開発推進協会（JADP）認定　「アンガーコントロール スペシャリスト」

「怒り」の原因と対処を学んで、心穏やかな毎日に。怒りと上手に付き合うための知識や、怒りのコントロール術を身につける講座です。
ワークや瞑想など、すぐに実践できるトレーニングを通して怒りの対処法を習得します。
最近小言ばかり言っている、ぐちぐち怒ってる、ついに爆発してしまって自己嫌悪…そんな方におすすめです。

▼▼他とはココが違う！キャリカレのアンガーコントロール講座のポイント▼▼

【わかりやすさを追求！テキストと映像講義】
テキストは、初めて学ぶ方も理解できるよう”わかりやすさ”を重視。 ...

• 資格：一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP）認定 「上級心理カウンセラー資格」

高度なカウンセリングスキルと応用力を身につけられる本格的プロ養成講座。
来談者中心療法やフォーカシングという８種類の心理療法を実践レベルで行えるよう学習。心療内科や医療の現場でのカウンセラー、企業内カウンセラー、教育現場でのスクールカウンセラーなど、様々な場所で活躍できるカウンセリングスキルが身につきます。

【テキスト＋DVDのポイント】
イラスト満載のわかりやすいテキスト。テキストと連動しながら学べるDVDは、実際のカウンセリングをイメージしやすいドラマ仕立てになっており、実生活に密接した例 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定1級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理専門士)

幅広い分野で、心理学の知識と技術を活かせる心理カウンセラーを養成。専門性の高いカウンセリング知識を習得し、メンタルケア心理専門士の資格取得を目指します。DVDには通学講座さながらのライブ講義が完全収録され、自宅でリアルな授業を受けることが可能。精神医科学緒論から、面接技法、応用生活心理学、カウンセリング技法、精神予防政策学まで、カウンセラーとして必要な知識と技術をしっかり身につけます。難しい専門用語の習得や重要ポイントなどを、講師が丁寧に解説してくれるので、短期間で効率よく学習することができます ...

• 資格：青少年ケアストレスカウンセラー

この講座では、子どもから成人に達するまでの青少年と、青少年を家族に持つ親のケアを目的とします。家庭や子どもが置かれている環境、地域社会のあり方を考えてみましょう。学級崩壊、不登校、いじめ、児童虐待、家庭内暴力、引きこもり、犯罪の低年齢化など、深刻な問題となっています。育ってきた環境や価値観が違う子どもたちの行動は予測が出来ないゆえ、周りにいる大人は戸惑い、どうしたらいいのかと頭を抱えます。本講座では、青少年とストレスについて、ストレスと上手く付き合うための対処法、ストレスの解消法、またコミュニケ ...

• 資格：一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP）認定 「行動心理士資格」

しぐさから相手の隠れた本音を読み解く「行動心理」を学ぶ講座です。100種類以上のしぐさを収録し、しぐさから読み取れる相手の本音や心理状態、効果的な対応策まで習得。現役プロカウンセラーが、行動心理分析のポイントをしっかり伝授し、あなたを行動心理士に導きます。

【テキスト＋DVDのポイント】
ドラマ仕立てのDVDで、実践感覚で相手の本音を読み解きながら行動心理を学習。クイズ形式で楽しみながら学んで、日常生活でも応用できる「本音」を読み解く実践力を養成します。
テキストは第一線で活躍するプロ講師が監 ...

• 資格：一般財団法人日本能力開発推進協会（JADP）認定「メンタル心理カウンセラー」「上級心理カウンセラ ...

一般財団法人JADP認定「メンタル心理カウンセラー」「上級心理カウンセラー」のＷ資格に対応。心理学の初歩から、心の問題とその対処法、「交流分析」「フォーカシング」など９種の心理療法まで学べます。現役プロの指導が受けられるカウンセリング実習もあり実践的に学習可能。修了後の就・転職サポートはもちろん、自宅でのカウンセリングルーム開設や、メールや電話カウンセリングでの副業＆プチ収入アップも目指せます。

【カリキュラムの特長】
現役の臨床心理士監修のカリキュラムだからこそ、生理学的知識や発達心理学、社 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定4・3・2・1級　 (メンタルケア学術学会認定　 メンタルケアカウン ...

メンタルケアトリプル講座は「メンタルケアカウンセラー講座」と「メンタルケア心理士講座」と「メンタルケア心理専門士講座」が一緒になったお得なセット講座です。

＜メンタルケアカウンセラー編＞
労働環境や家庭環境…身近な環境の変化や、コミュニケーションの不和など、心の病気の原因となるべく要素は、生活のあらゆる場面に転がっていると言えます。このストレス社会において、心の健康を保つためにメンタルケアの正しい知識は必要とされています。本編では、キャラクターの対話を通じて、「カウンセリングとは？」「心の病気 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定2・3・4級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士、メンタ ...

本講座は、『メンタルケアカウンセラー』と『メンタルケア心理士』および『こころ検定2級』の資格取得を目指す資格対策講座です。資格認定は「日本学術会議協力学術研究団体メンタルケア学術学会」と「文部科学省財団法人生涯学習開発財団」2団体からのＷ取得！学習範囲はカウンセリングの基本から日常生活にも活用できる身近なカウンセリング方法が身につき、職場や、学校でのコミュニケーションの改善などにつなげることができます。また、心理士講座では、「臨床心理学」。現代の心理学に至るまでの歴史や、神経と脳と心、身体と精神 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定2級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士)

本講座は、文部科学省後援　こころ検定2級の取得を目指す資格対策講座です。

全国約２００会場のテストセンターで受検ができます。

さらに条件を満たすと、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士の資格取得も可能です。

カウンセリング技法だけではなく、「精神解剖生理学」や「精神医科学」といった医学的な見地からの学習もします。



≪講座POINT ≫
★POINT1★
文部科学省後援　こころ検定2級、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士が目指せる。

社会でも非常に評価の高い資格取 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定2級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士)

本講座は、文部科学省後援　こころ検定2級の取得を目指す資格対策講座です。

全国約２００会場のテストセンターで受検ができます。

さらに条件を満たすと、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士の資格取得も可能です。

カウンセリング技法だけではなく、「精神解剖生理学」や「精神医科学」といった医学的な見地からの学習もします。



≪講座POINT ≫
★POINT1★
文部科学省後援　こころ検定2級、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士が目指せる。

社会でも非常に評価の高い資格取 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定2・3・4級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士、メンタ ...

本講座は、『メンタルケアカウンセラー』と『メンタルケア心理士』および『こころ検定2級』の資格取得を目指す資格対策講座です。資格認定は「日本学術会議協力学術研究団体メンタルケア学術学会」と「文部科学省財団法人生涯学習開発財団」2団体からのＷ取得！学習範囲はカウンセリングの基本から日常生活にも活用できる身近なカウンセリング方法が身につき、職場や、学校でのコミュニケーションの改善などにつなげることができます。また、心理士講座では、「臨床心理学」。現代の心理学に至るまでの歴史や、神経と脳と心、身体と精神 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定3・4級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケアカウンセラー)

本講座は「カウンセリングとは？」「心の病気とは？」など、心理学の入門から段階的に学習を進める初心者にオススメの講座です。
テキストは、わかりやすくイラストが満載で、DVDはわかりやすく心理学を身近な学問に感じていただけるように解説し、楽しく学び進めていただける教材です。
カウンセリングの基本から日常生活にも活用できる身近なカウンセリング方法が身につき、職場や、学校でのコミュニケーションの改善などにつなげることができます。
添削、質問指導のほか、学習相談においては、メール、FAX、郵送で担当が丁寧 ...

• 資格：・文部科学省後援　こころ検定2・1級　(メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士　メンタルケ ...

本講座は、文部科学省後援　こころ検定2級対応　メンタルケア心理士講座と
文部科学省後援　こころ検定1級対応　メンタルケア心理士専門士講座のセット講座です。

条件を満たすと、メンタルケア学術学会認定　メンタルケア心理士、メンタルケア心理専門士の資格取得も可能です。



メンタルケア心理士講座ではカウンセリング技法だけではなく、
「精神解剖生理学」や「精神医科学」といった医学的な見地からの学習もします。

メンタルケア心理専門士講座では、現代社会のさまざまな課題や問題を心理学的視点から幅広く学 ...

• 資格：■離婚カウンセラー・夫婦問題カウンセラー

当講座では、夫婦問題カウンセリングの第一人者「岡野あつこ氏」を講師に迎え、カウンセラーとして独立できるノウハウを学びます。離婚をはじめとした夫婦問題におけるカウンセラーというと、「離婚を推奨する」と捉えがちですが、実はそうではなく、まず相談者の話を誰よりも親身になって聞くことで傷ついた心に寄り添います。そして信頼関係を築いた上で、問題がどこにあるのか分析し、修復も含め、さまざまな選択肢を提案します。離婚となった場合は相談者にとって有利が条件を勝ち取れるよう、各専門家と協力して相談者の幸せを形にす ...

• 資格：ケアストレスカウンセラー認定試験

ストレス社会と言われる現代でもまだまだメンタル疾患への理解は低いです。日常生活の中で、ストレスを感じていても「働きすぎかな？」「寝不足かな？」と別の理由にすり替えてしまう、また悩みや不安を相談されても「少し休めよ！」「気にしすぎなんじゃないかい？」とうやむやにしてしまう経験を思い出す方もいらっしゃると思います。本講座では、心とは何か、心が病むとどうなるか、そして心と心が出会った時（コミュニケーション）の学びを通して、パーソナリティ(人格)の形成のメカニズムやメンタル疾患の症例(躁病/うつ病/統合 ...

• 資格：企業中間管理職ケアストレスカウンセラー認定試験

本講座ではメンタル疾患を自ら回避するために、またメンタル疾患を抱えてしまった勤労者に対してどのような対応したらよいかを具体的に学んでいきます。また強迫性障害／外傷後ストレス障害(PTSD)／睡眠障害などメンタル疾患についてその事例と対処のポイントを押さえていきます。職場の管理監督者という立場からメンタル疾患が疑われる部下(同僚)に対し、初期症状をどのように見逃さないようにするか、本人へどうアプローチするか、など具体的に提示しています。またスムーズに職場復帰を果たすための注意点を段階ごとに詳細を解 ...

• 資格：■夫婦問題ジュニアカウンセラー ■離婚カウンセラー・夫婦問題カウンセラー

当講座では、夫婦問題カウンセリングーの第一人者「岡野あつこ氏」を講師に迎え、カウンセラーとして独立できるノウハウを学びます。離婚をはじめとした夫婦問題におけるカウンセラーというと、「離婚を推奨する」と捉えがちですが、実はそうではなく、まず相談者の話を誰よりも親身になって聞くことで傷ついた心に寄り添います。そして信頼関係を築いた上で、問題がどこにあるのか分析し、修復も含め、さまざまな選択肢を提案します。当講座は、「基礎編」と「実践編」のセット講座です。基本知識の習得からはじまり、離婚カウンセラーと ...

• 資格：■マリッジカウンセラー

「非婚化」「晩婚化」と言われている社会状況の中、やはり「人生を共にするパートナーを見つけたい」と真剣に恋愛や結婚を考えている方は数多くいます。しかし、女性の社会進出、景気の低迷、草食系男子の増加、また、3組に1組が離婚すると言われている時代、誰しも「結婚」に対する不安を抱き、億劫になっているのも事実です。

本講座は、夫婦問題研究家である岡野あつこ氏を講師に迎え、結婚の基礎知識から、恋愛・結婚に関する相談者へのアドバイス仕方、一連のカウンセリングの流れなどを学び、恋愛・結婚の専門カウンセラーを育 ...

ストレスに強い、健康で幸せなあなたを取り戻す 自然で安全な解決方法 バッチフラワー。バッチフラワーカウンセラーの認定資格取得が可能！

バッチフラワーは、1936年に英国の医師エドワード・バッチ博士によって完成された、 心や感情のバランスを取り戻すための療法で、アレルギーをお持ちの方でも安心して使っていただくことができます。70余年の歴史を持つバッチフラワーは、バイブレーショナル・メディスン（波動 医学）のひとつであり、その効果は物質によるものではなく、植物の持つエネルギーによるものだからです。 ...

• 資格：ケアストレスカウンセラー認定試験 青少年ケアストレスカウンセラー認定試験 高齢者ケアストレスカウ ...

マスターケアストレスカウンセラー講座は、 「ケアストレスカウンセラー講座」と 「青少年ケアストレスカウンセラー講座」と 「高齢者ケアストレスカウンセラー講座」と「企業中間管理職ケアストレスカウンセラー講座」のセット講座です。【財団法人】職業技能振興会認定「マスターケアストレスカウンセラー」の称号を得られるカウンセリングのプロのためのコースです。

■「たのまな」ならではの講座Point！

★Point 1★

心のケアスペシャリスト　4資格も取得できるお得なセット講座基礎心理学から子供や高齢者 ...

• 資格：■夫婦問題ジュニアカウンセラー

離婚の件数は2014年度で22万2000件を越え、この数字は3分に一組が離婚していると言われています。近年、離婚原因は年々深刻になるばかりでなく、多種多様になっております。
このような背景の中、多様な需要に対応するために複雑に絡み合った夫婦間の問題を整理し、相談者が自分自身を見つめ直すパートナーが求められています。

当講座では、夫婦問題カウンセリングの第一人者「岡野あつこ氏」を講師に迎え、離婚・夫婦問題カウンセラーとは何かから学びます。離婚をはじめとした夫婦問題におけるカウンセラーというと、「 ...

• 資格：■スリープケアカウンセラー

厚生労働省が行った調査によると、日本人の5人に1人以上が睡眠の悩みを抱えています。

しかし、睡眠の悩みを抱えていても、「睡眠薬に頼りたくない」「病院に行くほどでもない」と考え、“高級寝具を購入する”“サプリメントを服用する”“寝酒をする”などの偏った改善方法を選択する方が多いです。

スリープケアカウンセラー養成講座では、睡眠の正しい知識を知ることで、眠れるメカニズムを体得します。自らの睡眠も劇的に変化することでしょう。

そして、自らの睡眠の改善経験を踏まえて、睡眠トラブルを抱える方、悩む方 ...