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通信 認定資格の取得も!スポーツ選手をサポートする知識を習得

ACCA コンディショニングコーチ・養成講座

特定非営利活動法人 アスレティックコンディショニングコーチズ協会

  • 費用: 54,000
  • 期間:約10ヶ月
  • 分割支払いOK
  • スクーリング必須
  • web授業
  • 就職支援あり
  • 受講条件あり

  • 費用

    入学金0円 (税込)

    受講料54,000円(税込)

    支払い制度

    その他: 分割払い可能!

    送付物
    テキスト4冊・用語解説1冊・DVD2枚
  • 対象
    初心者からスポーツ関係者まで!
    ・スポーツに係っている方
    ・スポーツの指導者の方
    ・スポーツコンディショニングの基礎知識を学びたい方
    目指せる資格
    ACCA認定アスレティックコンディショニングコーチベーシック
    スクール
    特定非営利活動法人 アスレティックコンディショニングコーチズ協会
  • 講座のポイント
    スポーツコンディショニングの基礎知識を習得するコースです。筋肉別の強化方法とストレッチ方法から始まり、スポーツ障害と応急処置、スポーツ栄養学、スポーツ選手がかかえる精神的問題に対応するメンタルトレーニングまで、スポーツ選手をサポートする様々な知識とノウハウを学習。テキストの内容に関する質問はe-mailで受付しますので、通信講座でもしっかり知識が身につきます。
    検定試験に合格すれば、ACCA認定アスレティックコンディショニングコーチ ベーシックの資格取得も。受験希望者には、希望日に応じて問題用紙を郵送。ライセンス取得まで完全通信制でサポートします。

    【講座内容詳細】
    <ストレッチング>
    正しく行わなければ、怪我にもつながるストレッチング、その種類と方法。

    <ウォームアップとクールダウン>
    運動前のウォームアップと運動後のクールダウン、目的と効果的方法。

    <プログラムデザイン>
    無酸素性と有酸素性トレーニングのプログラムの作り方
    ピリオダイゼーション:トレーニングを期分けする方法

    <リコンディショニング>
    受傷してからスポーツに復帰するまでの過程をできるだけ早期に安全に行う方法

    <メンタルトレーニング>
    スポーツ選手がかかえる精神的問題を理解し 基本的メンタルトレーニングを学ぶ

    <スポーツ栄養学>
    身体のための五大栄養素
    食事とサプリメント
    試合のためのカーボローディング

    <解剖生理学>
    身体機能と主要な筋肉の機能
    筋肉別、強化方法とストレッチ方法

    <スポーツ障害とRICE>
    骨折や靱帯断裂以外の スポーツで発生することが多い障害とその対処法
    RICE処置(応急処置)法

    <熱中症>
    知識がなければ、死亡にもつながる熱中症
    その予防と処置方法

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