23区外で日中働きながらでも受講できるフィットネストレーナーの講座はありますか？

23区外で土日に受講できる講座は2件、夜間に受講できる講座は0件あります。※2024年4月にBrushUP学びに掲載されていた講座情報から算出

23区外で受講可能なフィットネストレーナーの講座はどれくらいありますか？

23区外で受講可能なフィットネストレーナーの講座は、4件ございます。※2024年4月にBrushUP学びに掲載されていた講座情報から算出

【23区外】のフィットネストレーナーの資格取得講座・学校・スクールの無料資料請求

23区外のフィットネストレーナーの資格取得講座・学校一覧　全4件

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お腹痩せのエクササイズとストレッチを姿勢改善の観点からお伝えします。

お腹痩せ特化の姿勢改善エクササイズ講座

ASmakeトレーナー養成スクール
費用： 9,800 円
期間：約0ヶ月

エリア：23区外（立川市）

『お腹痩せしたい』というお客様に、どういったトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどを行いますか？

ただ腹筋をトレーニングして鍛えるだけで、簡単にお腹痩せの成果を出すことは難しいです。

なぜなら、体の構造は、そんな単純ではないからです。

腹筋だけを日常生活で使うことって、多くないですよね？

腹筋を使うときは、どの筋肉も一緒に使われるのか？
立っているとき、歩くとき、動くときに、どういう体勢・姿勢になれば良いのか？
腹筋は、日常のどの動きの時に、どうやって、どの筋肉がどの筋肉と一緒 ...

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背中痩せのエクササイズとストレッチを姿勢改善の観点からお伝えします。

背中痩せ特化の姿勢改善エクササイズ講座

ASmakeトレーナー養成スクール
費用： 9,800 円
期間：約0ヶ月
土日開講

エリア：23区外（立川市）

『背中痩せしたい』というお客様に、どういったトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどを行いますか？

ただ広背筋や菱形筋を鍛えたり、背中のトレーニングをするだけで、簡単に背中痩せの成果を出すことは難しいです。

なぜなら、体の構造は、そんな単純ではないからです。

広背筋や菱形筋だけを日常生活で使うことって、多くないですよね？

広背筋を使うときは、どの筋肉も一緒に使われるのか？
立っているとき、歩くとき、動くときに、どういう体勢・姿勢になれば良いのか？
菱形筋は、日常のどの動きの時に、 ...

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二の腕痩せのエクササイズとストレッチを姿勢改善の観点からお伝えします。

二の腕痩せ特化の姿勢改善エクササイズ講座

ASmakeトレーナー養成スクール
費用： 9,800 円
期間：約0ヶ月
土日開講

エリア：23区外（立川市）

『二の腕痩せしたい』というお客様に、どういったトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどを行いますか？

ただ上腕二頭筋を鍛えても、背中のトレーニングをするだけで、簡単に二の腕痩せの成果を出すことは難しいです。

なぜなら、体の構造は、そんな単純ではないからです。

上腕二頭筋だけを日常生活で使うことって、多くないですよね？

上腕二頭筋を使うときは、どの筋肉も一緒に使われるのか？
立っているとき、歩くとき、動くときに、どういう体勢・姿勢になれば良いのか？
背中の筋肉は、日常のどの動きの時 ...

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脚痩せ特化の姿勢改善エクササイズ講座

ASmakeトレーナー養成スクール
費用： 9,800 円
期間：約0ヶ月

エリア：23区外（立川市）

『脚痩せしたい』というお客様に、どういったトレーニングやエクササイズ、ストレッチなどを行いますか？

ただスクワットやデッドリフトなどで脚を鍛えても、ハリのある筋肉をストレッチなどしても、簡単に脚痩せの成果を出すことは難しいです。

なぜなら、体の構造は、そんな単純ではないからです。

大腿四頭筋やハムストリングだけを日常生活で使うことって、多くないですよね？

大腿四頭筋を使うときは、どの筋肉も一緒に使われるのか？
立っているとき、歩くとき、動くときに、どういう体勢・姿勢になれば良いのか ...

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フィットネストレーナーのおすすめ通信講座一覧全0件

23区外でフィットネストレーナー講座を開講しているスクール・学校

〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-1-6エルタワータチ501
ASmakeトレーナー養成スクールでは、解剖学や栄養学、実技や手技の講座とともに、受講から半年経過後、実際にお客様を募集し、セッションを担当する実地研修制度を設けています。

実際にお客様は、料金を支払い、トレーニング・食事指導を受けに来られるので、スクール生だけで行うロールプレイングじゃなく、実際にトレーナーとしての活動を行うことで、より「なりたいトレーナー像」を明確にできる・知識や勉強したことの活かし方を学ぶことができます。

フィットネストレーナー関連エリア・ジャンル

試験データ

項目	内容
資格・試験名	NESTA-PFT（NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー）
試験日	【2022年5月認定試験（東京・大阪・福岡）】【東京・大阪】2022年5月15日（日）※事前講習：5月14日（土）【福岡】2022年5月29日（日）※事前講習：5月28日（土）【2022年6月認定試験（東京・名古屋）】【東京】2022年6月19日（日）※事前講習：6月18日（土）【名古屋】2022年6月12日（日）※事前講習：6月11日（土）【2022年2月認定試験（東京・名古屋）】【東京】2022年2月20日（日）※事前講習：2月19日（土）【名古屋】2022年2月27日（日）※事前講習：2月26日（土）【2022年3月認定試験（東京・大阪）】【東京】2022年3月20日（日）※事前講習：3月19日（土）【大阪】2022年3月20日（日）※事前講習：3月19日（土）【2022年1月認定試験（東京・大阪）】【東京】2022年1月23日（日）※事前講習：1月16日（日）【大阪】2022年1月30日（日）※事前講習：1月29日（土）【2022年4月認定試験（東京・名古屋）】【東京】2022年4月17日（日）※事前講習：4月16日（土）【名古屋】2022年4月10日（日）※事前講習：4月9日（土）
試験区分	民間資格
主催団体	NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会）
受験資格	・NESTA JAPAN（あるいは医学映像教育センター）にてPFTテキストを購入済みであること・CPR・AEDの技能に関して定期的なトレーニングを積んでいること・日本国籍または、日本で就労可能な在留資格を有するもの・満18歳以上で、高等学校卒業以上の者、高等学校卒業程度認定試験（旧大学入学資格検定）合格者、またはNESTAが認定する教育カリキュラム修了者・次の（1）～(4）のうち、１つ以上の項目に該当すること（1）1年以上のパーソナルトレーナー・インストラクターなどの実務経験がある（2）1年以上の運動部指導、フィットネス企業勤務経験がある（3）体育系または、医療系の大学・専門学校を卒業している（4）NESTAの認定する養成講座、養成コースを受講済みである
合格率	50～60％
出題内容・形式	筆記試験のみ 120分　4択の選択式　全125問 ▽試験範囲（NESTA PFT テキスト目次より） 1.NESTAパーソナルトレーニングシステム 2.運動生理学 3.キネオロジー（運動機能学）と機能解剖学 4.生体力学 5.柔軟性 6.栄養と代謝 7.特別な集団 8.評価 9.プログラム設計 10.エクササイズ実践 11.安全管理・けがの予防と救急措置 12.パーソナルトレーニングのビジネス 13.売上とNESTAシステム 14.成功の秘訣
検定料	【認定試験を直接受験する場合】72,500円（税込）【所定の講習を受講して受験する場合】120,500円／168,500円（※）【E-Mail通信教育を受講して受験する場合】107,500円（税込） ○料金はテキスト代、事前講習受講料、資格登録手数料等込み（※）受講する講習によって料金が異なります。
問い合わせ先	NESTA JAPAN http://www.nesta-gfj.com/ 〒101-0047　東京都千代田区内神田2-10-10-2F TEL：03-5289-7565

項目

内容

資格・試験名

NESTA-PFT（NESTA公認パーソナルフィットネストレーナー）

試験日

【2022年5月認定試験（東京・大阪・福岡）】
【東京・大阪】2022年5月15日（日）※事前講習：5月14日（土）
【福岡】2022年5月29日（日）※事前講習：5月28日（土）

【2022年6月認定試験（東京・名古屋）】
【東京】2022年6月19日（日）※事前講習：6月18日（土）
【名古屋】2022年6月12日（日）※事前講習：6月11日（土）

【2022年2月認定試験（東京・名古屋）】
【東京】2022年2月20日（日）※事前講習：2月19日（土）
【名古屋】2022年2月27日（日）※事前講習：2月26日（土）

【2022年3月認定試験（東京・大阪）】
【東京】2022年3月20日（日）※事前講習：3月19日（土）
【大阪】2022年3月20日（日）※事前講習：3月19日（土）

【2022年1月認定試験（東京・大阪）】
【東京】2022年1月23日（日）※事前講習：1月16日（日）
【大阪】2022年1月30日（日）※事前講習：1月29日（土）

【2022年4月認定試験（東京・名古屋）】
【東京】2022年4月17日（日）※事前講習：4月16日（土）
【名古屋】2022年4月10日（日）※事前講習：4月9日（土）

試験区分

民間資格

主催団体

NESTA（全米エクササイズ＆スポーツトレーナーズ協会）

受験資格

・NESTA JAPAN（あるいは医学映像教育センター）にてPFTテキストを購入済みであること
・CPR・AEDの技能に関して定期的なトレーニングを積んでいること
・日本国籍または、日本で就労可能な在留資格を有するもの
・満18歳以上で、高等学校卒業以上の者、高等学校卒業程度認定試験（旧大学入学資格検定）合格者、またはNESTAが認定する教育カリキュラム修了者
・次の（1）～(4）のうち、１つ以上の項目に該当すること
（1）1年以上のパーソナルトレーナー・インストラクターなどの実務経験がある
（2）1年以上の運動部指導、フィットネス企業勤務経験がある
（3）体育系または、医療系の大学・専門学校を卒業している
（4）NESTAの認定する養成講座、養成コースを受講済みである

合格率

50～60％

出題内容・形式

筆記試験のみ
120分　4択の選択式　全125問

▽試験範囲（NESTA PFT テキスト目次より）
1.NESTAパーソナルトレーニングシステム
2.運動生理学
3.キネオロジー（運動機能学）と機能解剖学
4.生体力学
5.柔軟性
6.栄養と代謝
7.特別な集団
8.評価
9.プログラム設計
10.エクササイズ実践
11.安全管理・けがの予防と救急措置
12.パーソナルトレーニングのビジネス
13.売上とNESTAシステム
14.成功の秘訣

検定料

【認定試験を直接受験する場合】72,500円（税込）
【所定の講習を受講して受験する場合】120,500円／168,500円（※）
【E-Mail通信教育を受講して受験する場合】107,500円（税込）
○料金はテキスト代、事前講習受講料、資格登録手数料等込み
（※）受講する講習によって料金が異なります。

問い合わせ先

NESTA JAPAN
http://www.nesta-gfj.com/
〒101-0047　東京都千代田区内神田2-10-10-2F
TEL：03-5289-7565

23区外のフィットネストレーナーの資格取得に関するよくある質問

Q.23区外で日中働きながらでも受講できるフィットネストレーナーの講座はありますか？: A.
23区外で土日に受講できる講座は2件、夜間に受講できる講座は0件あります。※2024年4月にBrushUP学びに掲載されていた講座情報から算出
Q.23区外で受講可能なフィットネストレーナーの講座はどれくらいありますか？: A.
23区外で受講可能なフィットネストレーナーの講座は、4件ございます。※2024年4月にBrushUP学びに掲載されていた講座情報から算出