YMCメディカルトレーナーズスクール｜開講講座一覧

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揉みとは違う筋肉調整でレベルアップ！

【アスリートにも頼られる！】アナトミーストレッチ

• YMCメディカルトレーナーズスクール
• 費用： 157,000 円
• 期間：約1.5ヶ月
• 支払制度： ［一括支払い］お振込み／クレジットカ...
• 分割 土日開講

• 資格：一般社団法人国際ホリスティックセラピー協会（IHTA）認定 「アナトミーストレッチトレーナー」

近年、注目をあつめるストレッチ技術。
セルフストレッチの技術を学びます。解剖学に基づき、筋肉の柔軟性を高め関節可動域を広げる手技。
短時間でより効率よく変化をだせる技術を身に付けます。
運動療法についても学ぶため、身体についての理解を深めたい方にもオススメです。

【主要手技】
ストレッチ

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