資格・講座の検索サイト。無料で一括資料請求が可能

お電話からの資料請求0120-789-760(9時から21時)掲載のお問い合わせ

ベリーダンス

ベリーダンス

ベリーダンスは、元々、アラブ・中東諸国を発祥の地とする民族舞踊。それが、今や世界的なブームとなり、アメリカやヨーロッパ諸国でも数多くのベリーダンス学校が設立されるほどに定着しています。

  

公開:2017-09-04 13:00 (最終更新:2017-10-05 04:30)

ベリーダンス資格ガイド

学べること・学び方

ベリーダンスは、元々、アラブ・中東諸国を発祥の地とする民族舞踊。それが、今や世界的なブームとなり、アメリカやヨーロッパ諸国でも数多くのベリーダンス学校が設立されるほどに定着しています。そして日本もその例外ではなく、カルチャースクールやダンス教室などで、ベリーダンスの講座が開講されています。またベリーダンスのステップやテクニックなどを収録したDVDなども販売されています。

はじめるにあたって

ベリーダンスは、肩や腰、そして腹部を、円を描くように動かしながら踊るダンスで、ダイエット効果が期待できることも人気の要因のひとつです。腹筋が無理なく鍛えられたり、有酸素運動のような効果が得られたりと、身体のたるみや贅肉、内臓脂肪にも働きかけることのできるダンスです。美容と健康に有効な上、飛び跳ねたりする動作がないので、足腰への負担が少なく、年配の方や膝・足首などに不安のある方でも安心してはじめられます。

豆知識

ベリーダンスは、無駄な脂肪に働きかけダイエット効果が期待できるダンスでありながら、その効果に反してグラマラスでふくよかなスタイルを前面に押し出したスタイルのダンスです。もともとは、生命の源である母体を讃えるための踊りだったとも言われるベリーダンスは、母体の美しさ、包容力、優しさなど、女性の神秘や生命力などを表現するダンスであるが故に、細身の女性よりもふくよかな女性、ということのようです。

ベリーダンスの関連資格
ヨガインストラクター ダンス ダイビング スポーツビジネス フィットネストレーナー スポーツトレーナー ベリーダンス 乗馬 パーソナルトレーナー

おすすめスクールレポート

シカク情報部新着記事一覧
自宅でも気軽に参加できる♪【オンライン説明会】を実施しているスクールをご紹介<随時更新> 自宅でも気軽に参加できる♪【オンライン説明会】を実施しているスクールをご紹介<随時更新> 2020年04月03日
「使い方って難しいの?」「プライバシーは大丈夫?」WEB会議ツールを使った【オンライン説明会】ガイド 「使い方って難しいの?」「プライバシーは大丈夫?」WEB会議ツールを使った【オンライン説明会】ガイド 2020年04月03日
履歴書に書ける資格「心理カウンセラー」「メンタルトレーナー」のことが何でも分かる無料説明会/ハートフルライフカウンセラー学院 履歴書に書ける資格「心理カウンセラー」「メンタルトレーナー」のことが何でも分かる無料説明会/ハートフルライフカウンセラー学院 2020年04月03日
春の入校応援!「カウンセラー&メンタルトレーナー養成講座・4月生」/ハートフルライフカウンセラー学院 春の入校応援!「カウンセラー&メンタルトレーナー養成講座・4月生」/ハートフルライフカウンセラー学院 2020年04月03日
【限定案内】働き方の選択肢を自在に広げる国家資格「キャリアコンサルタント」の最新情報とイベント案内 【限定案内】働き方の選択肢を自在に広げる国家資格「キャリアコンサルタント」の最新情報とイベント案内 2020年04月02日

お電話からの[無料]資料請求

0120-789-760

BrushUP学び:9時から21時

ニュートン
生徒募集にお悩みですか?